12月5日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会并答记者问。
会上，中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕回答了流感相关的若干问题。
01 “流感只是重感冒无所谓？”
这种轻视流感的态度是错误的。流感与普通感冒不同，它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，严重时可以导致肺炎、心脏损伤、休克等并发症，部分人在感染流感后可发展为重症、危重症甚至死亡。
02 全国流感情况如何？
目前，全国共有17个省份流感活动处于高流行水平，其余省份处于中流行水平。门急诊就诊的流感样病例患者中流感病毒检测阳性率达到51%，未超过近三年最高水平。5-14岁病例组检测阳性率明显高于其他年龄组。
根据最新监测情况，预计全国将在12月上中旬达峰的可能性较大。甲型H3N2亚型流感病毒仍然占流行优势，占比超过95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。
03 流感病程是怎样的？
流感主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛等起病，发热可达39℃-40℃，伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕。还可出现畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者症状轻微或者无症状。
无并发症者多于发病3-5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽和体力恢复通常需要更长时间。
04 感染流感后该怎么做？
症状较轻者可居家休息，但若出现39℃以上高热、使用退热药效果不佳，或有剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷憋气等严重症状，或出现剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊，应及时就医。
老年人、婴幼儿、慢性病患者及孕妇等高风险人群感染后易发展为重症，应高度重视并根据医嘱尽早给予药物治疗。
05 流感超过一周还有传染性吗？传染期一般是多久？
流感患者和隐性感染者是主要传染源，具有从潜伏期末至急性期的传染性。一般排毒时间为3-7天，儿童、免疫功能损伤及危重症患者排毒时间可能超过一周。
06 如何自行判断已无传染性，可以返岗返校？
通常，体温正常≥24小时且症状明显好转≥48小时的患者可认为不再具有传染性。免疫力较弱者可能需延长观察期。具体情况需结合症状、时间、检测和医嘱综合评估。
07 如何做好防控措施？
流感病毒传播迅速，在学校、托幼机构、养老机构等密集场所易发生聚集性疫情。本流行季流感聚集性疫情数量明显高于上一流行季。
老年人、慢性病患者、儿童、孕妇等应减少在人员密集、空间密闭处逗留时间，做好个人防护。
结合流感疫情形势和多病共防策略，建议优先推荐重点和高风险人群接种流感疫苗。重点人群包括：
- 60岁及以上老年人；
- 患有一种或多种慢性病患者；
- 养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员和员工；
- 孕妇；
- 6月龄到5岁儿童；
- 6月龄以下婴幼儿的家庭成员和看护人员；
- 托幼机构、中小学校、医疗机构、监管场所等重点场所人群。
王大燕建议大家尽早到设有免疫接种门诊的医疗机构接种流感疫苗，除预防感染外，还可减少重症风险。同时呼吁企事业单位通过集中组织和支付费用等方式，为重点人群和职工提供流感疫苗接种服务。医疗机构也可为接种人员较多的单位提供上门集中服务。
阅读多一点
根据中国疾病预防控制中心流感监测数据，今年的流感季数据已经超过其他年份同期，成为近4年之首。
图中4种颜色的曲线分别代表4个年份组别。图片最左端是每年的第14周（约为三月中旬），绿色线为2022—2023年的数据。今年的数据用红色表示。从图上看，无论南方省份（图1）还是北方省份（图2），在第48周（约每年11月最后一周），红色曲线已经超越其他年份数据。今年是近几年流感流行最严重的一年。
为什么今年流感这么厉害？
今年流感格外“凶猛”的最大原因是出现了“K型”甲流变异株。
流感主要分为A型和B型，其中A型流感（甲流）变异快、传播强，B型流感（乙流）相对稳定，但也能引起集中性流行。
欧洲疾控中心指出，今年出现的新株A（H3N2）subclade K（former J.2.4.1）更易附着呼吸道并侵入人体，传播更快。同时，该新株与现行疫苗匹配度下降，导致疫苗保护效果降低。二者叠加，使感染人数增多，且症状更重，易在学校、家庭、办公场所迅速传播。
此外，今年多种呼吸道病毒同时流行，包括呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒等。有些人刚从一次感染恢复后又被另一病毒感染，甚至出现甲乙流同时感染的情况。
流感和普通感冒的区别
最后，小编为大家划重点：
- 1. 今年流感“凶猛”的主要原因是出现“K型”甲流新株，其传播更快，且疫苗匹配度下降，保护效果减弱。
- 2. 除流感病毒外，呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒等多种病毒也在流行。
- 3. 无论是否已接种疫苗或感染过流感，都建议尽早接种流感疫苗。请建立正确认知：流感疫苗不能完全防止感染，但可降低感染概率和严重并发症风险。
- 4. 不要随意使用抗病毒药物如奥司他韦、巴洛沙韦等。
明天就是大雪节气，天气将更加寒冷，请大家一定要照顾好自己。
来源：健康中国、人民网、央视网
编辑：黄昕彤
校对：郭淑娴
责编：陈路
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